姿勢分析＆運動体験会をご受講いただいた方から、下記の通り嬉しい感想をお寄せいただきました。どうもありがとうございました。
■私に合ったトレーニングを丁寧に、細かく教えていただけました
背筋がピンと伸びた姿勢の良い女性になりたくて、行ってみました。
写真をもとにした姿勢診断では、左右対称のバランスや重心位置など、自分の姿勢を客観的に知ることができます。運動習慣のない私は、どんなトレーニングをどのようにやればよいのかわからなかったのですが、私に合ったトレーニングを丁寧に、細かく教えていただけました。元プロアスリートの方から指導いただけるので、間違いないと思います。正しい肩甲骨の動かし方ができるようになった為なのか、背中周りがスッキリし、深い呼吸ができるようになりました。
駅から歩いてスグなので通いやすいのも◎です。
